Doula

MOTHERING THE MOTHER


Als Doula ist es meine Aufgabe Paare liebevoll, umfangreich, verständnisvoll und auf Augenhöhe zu begleiten. Ich gebe mein Wissen nach bestem Gewissen weiter, um jeder Frau eine selbstbestimmte und angstfreie Geburt zu ermöglichen. Ich bestärke die Frau in ihrer Kraft und bringe sie zurück ins Vertrauen - vertrauen darauf, dass ihr Körper für eine physiologische Geburt geschaffen ist.

In der Schwangerschaft


In mehreren Treffen lernen wir uns kennen, wir besprechen deine Themen (Ängste/Wünsche) für die Geburt und ich begleite dich gerne mit meinem Wissen.

Gemeinsam können wir einen Geburtsplan erstellen, erörtern deine individuellen Bedürfnisse und besprechen das Wochenbett und den Stillstart, damit du gut vorbereitet bist.

Ich kann dich in der Schwangerschaft auch mit Hypnobirthing auf die Geburt vorbereiten und mit dir gemeinsam an deinen Themen arbeiten.

Falls du körperliche Beschwerden hast, kann ich dir mit Taping Unterstützung und Erleichterung bringen.

10 Tage vor ET beginnt meine Rufbereitschaft für dich

Während der Geburt


Mit Beginn der Wehen entscheidest du, wann ich zu dir kommen darf. Ich begleite dich an jeden von dir gewünschten Geburtsort und ab da bleibe ich bis zur Geburt deines Babys bei dir, egal wie lange es dauert. Ich bin ganz für deine Bedürfnisse bei dir und begleite dich und deine/n Partner/in mit meinem Wissen, meiner Ruhe, meiner Erfahrung und meiner Liebe. Ich halte für euch den Raum und fotografiere auf Wunsch gerne. Nach der Plazentageburt fertige ich gerne Amnionmonde an und mache Plazentaabdrücke für euch als Erinnerung.

Erst wenn du mir das Signal gibst mich nicht mehr zu brauchen, verabschiede ich mich von euch.

Ich begleite dich auch bei einem Kaiserschnitt und auch bei kleinen Geburten.

Ich unterstütze jedoch keine Alleingeburt!

Nach der Geburt


In den ersten Wochen nach der Geburt bin ich weiterhin für dich da. Zwei Mal besuche ich dich in dieser magischen Zeit des kennenlernens, um bei Bedarf die Geburt zu besprechen und aufzuarbeiten. Ich habe ein offenes Ohr für all deine Fragen und kann dir zum Beispiel Tipps  zur Babypflege geben, dir eine wohltuende Wochenbettmassage geben, eine Babymassage und dich  mit sanften Übungen aus dem Yoga bei der Rückbildung im frühen Wochenbett unterstützen.

Sollte euer Bonding nach der Geburt nicht möglich gewesen sein, können wir es mit einem Baby Bondingbad (Baby Heilbad) bei euch zu Hause nachholen.

Vorteile einer Doula


  • 25% verkürzte Geburtsdauer
  • 28% weniger Bedarf an Schmerzmitteln oder Anästhesie
  • 33% höhere Wahrscheinlichkeit, ihre Geburtserfahrung positiv zu beurteilen und zufrieden zu sein
  • 39% weniger Verabreichung von Wehenmitteln
  • 41% höhere Wahrscheinlichkeit, ohne Einsatz von Saugglocke oder Zange zu gebären
  • 50% größere Wahrscheinlichkeit, spontan zu gebären
  • häufiger gute APGAR-Werte von Neugeborenen
  • deutlich seltener Wochenbettdepressionen
  • mehr voll gestillte Babys
  • mehr Selbstvertrauen der Eltern im Umgang mit dem Neugeborenen


*Quelle: »Continuous support for women during childbirth«, Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr GJ, Sakala C; The Cochrane Collaboration and published in The Cochrane Library 2012, Issue 10. Link zur Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28681500/

Pakete & Preise

Erstes

Kennenlernen

Bei einem kostenlosen und unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen und schauen, wie ich Dich begleiten darf.

Die Kosten einer Geburtsbegleitung werden individuell erfasst, je nachdem was von euch gewünscht ist.

(ca. 45-60 Minuten)

0€

Termin vereinbaren

Doula

Sprechstunde

Du hast Fragen und Themen rund um die Geburt, welche du mit mir als Doula besprechen möchtest?

Oder Du möchtest einen Geburtsplan erstellen?

Oder deine Geburt aufarbeiten?

Dann buche dir einfach einen Einzeltermin.

(ca. 60 Minuten)



Auch online möglich!

89€

Termin vereinbaren

Geburtsbegleitung individuell

Jede Frau ist einzigartig, genauso wie deine Schwangerschaft, Geburt und dein Wochenbett. Daher sind auch deine Wünsche und Bedürfnisse super individuell!

Gemeinsam schauen und besprechen wir, wie ich dich in deiner Schwangerschaft, bei deiner Geburt und/oder deinem Wochenbett begleiten und unterstützen kann.

Preise individuell

Buchen

Geburtsbegleitung Intensiv

Nach dem Kennenlernen gibt es drei weitere Treffen á 2h, um die bevorstehende Geburt mit all deinen Wünschen zu besprechen und dich auf die Geburt vorzubereiten mit Hypnobirthing Techniken. Ich bin von Geburtsbeginn (Zeitpunkt deiner Wahl) bis 1 Stunde nach der Geburt für dich da, fotografiere gerne während der Geburt, fertige nach der Geburt Amnionmonde und Plazentaabdrücke für dich an und besuche dich zwei Mal im Wochenbett.

1150€

Buchen

Schwangerschafts-begleitung

Wir treffen uns drei Mal á 2h, um deine Themen (Ängste/Sorgen/Wünsche) zu besprechen und dich auf deine bevorstehende Geburt vorzubereiten mit Hypnobirthing Techniken. Ich kann mit dir einen Geburtsplan erstellen, dir eine Schwangerschaftsmassage geben, mit dir gemeinsam Yoga üben und dir hilfreiche Tipps für dein Wochenbett und deinen Stillstart geben.

350€

Buchen

Wochenbettbegleitung

Nach deiner Geburt komme ich zwei Mal á 1h zu dir nach Hause und bin ganz nach deinen Bedürfnissen für dich da. Ich kann mit dir deine Geburt aufarbeiten, dir Tipps zur Babypflege und zum Bonding geben, dir eine Wochenbettmassage geben, eine Babymassage oder das Baby Bondingbad (Baby Heilbad) mit dir durchführen.

Gerne spreche ich auch separat mit deinem/r Partner/in, um auch dort beim Start in das neue Familienleben zu unterstützen.

250€

Buchen

Meine Leistungen Dich zu begleiten

Ich bin für deine Geburt deine beste Freundin die sich für Dich stark macht.

Schwangerschafts-

unterstützung

Ich begleite euch auf eurem Weg egal wie dieser aussieht unterstützend mit meinem Wissen, denn es ist eurer! Ich habe für alle Wünsche und Sorgen ein offenes Ohr.

Gemeinsam können wir euren Geburtsplan erstellen, erörtern eure individuellen Bedürfnisse und besprechen das Wochenbett, damit ihr gut vorbereitet seid.

Ich begegne euch respektvoll und wertfrei auf Augenhöhe.

Mehr erfahren

Nachgeburtliche

Unterstützung

In den ersten Wochen nach der Geburt bin ich weiterhin für euch da, um euch bei der Erholung zu helfen und bei Bedarf die Geburt zu besprechen und aufzuarbeiten, oder auch nur um mir eure Geburtsgeschichte wertfrei anzuhören. Ich kann euch Tipps zum Stillen und zur Babypflege geben und euch  bei der Rückbildung unterstützen.

Mehr erfahren

Baby

Heilbad

Ich helfe euch dabei das Bonding nachzuholen,  falls es nach der Geburt wegen Gründen nicht möglich war. Ich komme zu euch nach Hause und wir baden euer kleines Wunder mit anschließendem nassen und nackten Körperkontakt, um das Gefühl nach der Geburt zu imitieren.

Jetzt Buchen

Rundum sorglos Paket nach dem Kennenlernen

Dieses gesamt Paket beinhaltet die Schwangerschaftsunterstützung, Geburtsbegleitung und die Nachgeburtliche Unterstützung.

Mehr erfahren
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